📑 Índice de Contenidos
- 👉 🇵🇪 Prólogo: El Laboratorio de la Biodiversidad
- 👉 1.0 Viajar por Perú: Soles, Soroche y Seguridad
- 👉 2.0 Logística Avanzada: Buses Cama y Vuelos Low Cost
- 👉 3.0 Lima (La Capital Gastronómica de América)
- 👉 4.0 El Desierto: Paracas, Huacachina y Nazca
- 👉 5.0 Arequipa y el Cañón del Colca
- 👉 6.0 Cusco y el Valle Sagrado (El Ombligo del Mundo)
- 👉 7.0 GRAN GUÍA MACHU PICCHU: Circuitos, Trenes y Hidroeléctrica
- 👉 8.0 Puno y el Lago Titicaca
- 👉 9.0 Huaraz (La Capital del Trekking y Laguna 69)
- 👉 10.0 Amazonía: Iquitos vs. Puerto Maldonado
- 👉 11.0 Alojamientos Seleccionados
- 👉 12.0 Gastronomía: Ceviche, Cuy y Chifa
- 👉 13.0 Para tus siguientes viajes (15 Joyas Ocultas)
- 👉 14.0 Links Útiles
🇵🇪 Prólogo: El Laboratorio de la Biodiversidad
Perú no es solo un destino arqueológico; es una anomalía geográfica que condensa 28 de los 32 climas del mundo. Para el mochilero, esto significa que en un viaje de tres semanas pasarás de surfear en el Pacífico a caminar sobre glaciares a 5.000 metros de altura, y terminarás navegando por el río Amazonas entre delfines rosados. En 2026, Perú sigue siendo el rey del «Gringo Trail» sudamericano, pero la masificación exige una estrategia militar para conseguir entradas y evitar las trampas turísticas.
💰 1.0 Viajar por Perú: Soles, Soroche y Seguridad
1.1 Economía: El Nuevo Sol (PEN)
La moneda oficial es el Sol (S/.).
– Tipo de Cambio Aprox: $1 USD = S/. 3.75 – 3.80 PEN.
– Presupuesto Diario:
– Mochilero (Hostels + Menú): S/. 130 – S/. 170 ($35 – $45 USD).
– Flashpacker (Tours privados + Tren): S/. 260 – S/. 380 ($70 – $100 USD).
– Efectivo es Rey: Aunque en Lima y Cusco aceptan tarjetas, en los mercados, combis (transporte local) y puestos callejeros necesitas monedas. Lleva siempre «sencillo».
– Regateo: Es parte de la cultura en mercados de artesanías y taxis (que no tienen taxímetro). No regatees comida ni pasajes de bus establecidos.
1.2 El Enemigo Invisible: Soroche (Mal de Altura)
Cusco está a 3.400 msnm. Puno a 3.800 msnm. El mal de altura es real.
– Estrategia de Aclimatación: No vueles directo de Lima a Cusco si puedes evitarlo. Lo ideal es subir gradualmente (Lima -> Arequipa -> Cusco). Si vuelas directo, el primer día NO HAGAS NADA. Bebe mate de coca, come ligero y camina lento.
– Farmacia: Compra «Sorojchi Pills» en cualquier farmacia local (Inkafarma/MiFarma).
1.3 Conectividad
Compra una SIM card de prepago de Claro o Entel (mejor cobertura en ciudades) o Bitel (sorprendentemente buena en zonas rurales/provincia). Un plan de 10GB por 30 días cuesta unos S/. 30 – 40 ($8-$11 USD). Necesitas tu pasaporte para activarla en tiendas oficiales.
🚌 2.0 Logística Avanzada: Buses Cama y Vuelos Low Cost
2.1 El Lujo de los Buses Peruanos
Los buses de larga distancia en Perú son de los mejores de Sudamérica.
– Empresas Premium: Cruz del Sur, Oltursa y Civa (Servicio Excluciva).
– Comodidad: Busca asientos «Sofá Cama» o «160º/180º». Incluyen pantalla individual, comida caliente y manta. El trayecto Lima-Cusco dura 22 horas y atraviesa los Andes (curvas extremas), así que muchos prefieren hacerlo por tramos.
– Seguridad: Estas empresas graban a los pasajeros y tienen control de velocidad. Evita empresas informales («buses pirata») en las afueras de los terminales.
2.2 Vuelos Internos
Las distancias son enormes.
– Aerolíneas: LATAM (más frecuencias, más caro), Sky Airline y JetSmart (Low Cost).
– Ojo con el equipaje: Las tarifas base de las low cost solo incluyen una mochila pequeña. Si llevas mochila de 50L+ tendrás que pagar extra.
🏙️ 3.0 Lima (La Capital Gastronómica de América)
Días 1-3 | Niebla, Acantilados y Ceviche.
📍 Miraflores y el Malecón
La base segura y turística. Camina por el Malecón de Miraflores con vistas al Pacífico. Visita el Parque Kennedy, famoso por estar lleno de gatos comunitarios protegidos.
– Huaca Pucllana: Una pirámide de adobe pre-inca en medio de la ciudad moderna. El contraste es brutal.
📍 Barranco: El Barrio Bohemio
A un paso de Miraflores. Arte callejero, casonas antiguas y vida nocturna. Cruza el Puente de los Suspiros aguantando la respiración para pedir un deseo. Baja a la playa por la «Bajada de Baños».
📍 Centro Histórico
Visita la Plaza Mayor, la Catedral y las Catacumbas del Convento de San Francisco (huesos de 25.000 personas ordenados geométricamente).
– Comida Callejera: Prueba los anticuchos (corazón de res) y los picarones (postre frito) en la Alameda Chabuca Granda.
🏜️ 4.0 El Desierto: Paracas, Huacachina y Nazca
Días 4-6 | Dunas y Enigmas.
📍 Islas Ballestas y Paracas
Desde Paracas, toma el bote (8:00 AM, S/. 40-50) a las Islas Ballestas. Se les llama «las Galápagos de los pobres»: verás miles de lobos marinos, pingüinos de Humboldt y aves guaneras. De paso verás el misterioso geoglifo «El Candelabro».
📍 Oasis de Huacachina
A 15 min de Ica. Huacachina es un oasis real rodeado de dunas gigantes.
– Actividad Obligatoria: Tour de Buggies (tubulares) y Sandboarding al atardecer (S/. 30 – 50). Adrenalina pura.
📍 Líneas de Nazca
El vuelo sobre las Líneas de Nazca cuesta entre $80 y $100 USD (más impuesto aeroportuario S/. 30). Las avionetas se mueven mucho para que veas las figuras (Colibrí, Mono, Astronauta). Toma pastillas para el mareo o lo lamentarás.
🌋 5.0 Arequipa y el Cañón del Colca
Días 7-9 | La Ciudad Blanca.
📍 Arequipa Centro
Construida con sillar (piedra volcánica blanca). La Plaza de Armas es una de las más bellas. Visita el Monasterio de Santa Catalina, una ciudad dentro de la ciudad pintada de rojo y azul vibrante (Entrada S/. 40). Conoce a «Juanita», la momia inca congelada, en el Museo Santuarios Andinos.
📍 Cañón del Colca
Uno de los cañones más profundos del mundo.
– Full Day vs. Trekking: El full day es agotador (salida 3 AM). Mejor haz el trekking de 2 días/1 noche bajando al Oasis de Sangalle.
– Cruz del Cóndor: El mirador para ver volar a los cóndores gigantes a pocos metros de distancia.
– Boleto Turístico Colca: Obligatorio para extranjeros (S/. 70).
🏛️ 6.0 Cusco y el Valle Sagrado (El Ombligo del Mundo)
Días 10-13 | La capital Inca.
📍 Cusco Ciudad
Camina por el barrio de San Blas. Busca la «Piedra de los 12 Ángulos» en la calle Hatun Rumiyoc.
– Boleto Turístico del Cusco (BTC): Fundamental. Cuesta S/. 130 ($35 USD) y dura 10 días. Incluye Sacsayhuamán, Pisac, Ollantaytambo, Moray y museos. No incluye Machu Picchu ni Catedral.
– Sacsayhuamán: Fortaleza megalítica con piedras de hasta 120 toneladas. Vistas panorámicas de la ciudad.
📍 Valle Sagrado de los Incas
– Pisac: Mercado artesanal (domingos es el mejor día) y ruinas incas en la montaña.
– Ollantaytambo: El único pueblo inca viviente. La fortaleza es impresionante. Aquí se toma el tren a Machu Picchu.
– Maras y Moray: Salineras de Maras (miles de pozos de sal, entrada S/. 10 extra) y Moray (laboratorio agrícola circular).
⛰️ 7.0 GRAN GUÍA MACHU PICCHU: Circuitos, Trenes y Hidroeléctrica
Día 14 | El momento de la verdad.
⚠️ CONFUSIÓN COMÚN: «Voy a llegar y comprar la entrada ahí». ERROR FATAL. Las entradas se agotan con 2 o 3 meses de antelación para temporada alta (junio-agosto). Hay un cupo limitado de 1000 entradas presenciales en Aguas Calientes para el día siguiente, pero requiere hacer cola desde las 4:00 AM y no es seguro.
7.1 Entradas Oficiales y Circuitos (2026)
La web oficial del gobierno ha cambiado varias veces. Actualmente se gestiona a través de la plataforma nacional Tuboleto.
– Web Oficial: tuboleto.cultura.pe (Única oficial sin sobreprecios).
– Precio Extranjero: Adulto S/. 152 (~$41 USD). Estudiante (con carnet ISIC válido) S/. 77.
– Los Circuitos (¡Elige bien!): Una vez compras un circuito, no puedes cambiarlo ni recorrer otro.
– Circuito 2 (Ruta Clásica): El más deseado. Incluye la foto postal clásica desde arriba y el recorrido completo por la ciudadela. Se agota primero.
– Circuito 1 (Terraza Superior): Solo vistas panorámicas superiores, no bajas a la ciudadela.
– Circuito 3 (Realeza): Parte baja de la ciudadela + Montaña Huayna Picchu o Montaña Machu Picchu (se pagan extra). Si quieres subir al Huayna Picchu, debes comprar este boleto específico con meses de antelación.
7.2 Cómo llegar: ¿Tren de Lujo o Caminata?
Opción A: Tren (Rápido y Caro)
– Sales desde la estación de Poroy (Cusco) o Ollantaytambo.
– Empresas: PeruRail (Vistadome, Expedition) e IncaRail.
– Costo: Desde $55 USD hasta $120 USD por tramo. Total ida y vuelta: min $110 USD.
– Tiempo: 1h 30m desde Ollantaytambo a Aguas Calientes.
Opción B: La Ruta Hidroeléctrica (Mochilero – «Ruta Amazónica»)
– Paso 1: Bus/Van desde Cusco hasta la Central Hidroeléctrica (vía Santa María y Santa Teresa). Son 6-7 horas de curvas y precipicios. Costo: S/. 60-80 ida y vuelta.
– Paso 2: Caminata desde Hidroeléctrica hasta Aguas Calientes siguiendo las vías del tren. Son 10 km (2.5 – 3 horas) planos y selváticos. Gratis y hermoso.
– Total: Ahorras unos $100 USD en transporte.
7.3 Subir a la Ciudadela: Bus vs. Piernas
Desde Aguas Calientes (Machu Picchu Pueblo) hasta la entrada del sitio arqueológico.
– Bus Consettur: $12 USD subida, $12 USD bajada ($24 total). Salen cada 10 min desde las 5:30 AM. Se compra en el pueblo (necesitas pasaporte).
– Caminata: 1.700 escalones en subida vertical. Gratis. Demora 1h – 1h 30m. Muy exigente. Si tienes entrada para Huayna Picchu, mejor sube en bus para guardar energía.
7.4 Guías
Oficialmente es obligatorio entrar con guía, pero en la práctica, si no vas en un grupo grande, a veces te dejan pasar solo. Sin embargo, contratar uno en la entrada (aprox. S/. 50-80 por persona en grupo) vale la pena para entender qué estás viendo.
🌊 8.0 Puno y el Lago Titicaca
Días 15-16 | El lago navegable más alto.
📍 Islas Flotantes de los Uros
En Puno, visita las islas hechas de totora. Es muy turístico, pero culturalmente único.
– Taquile y Amantaní: Para una experiencia real, haz un tour de 2 días durmiendo en casa de habitantes locales en la isla de Amantaní. Verás un cielo estrellado increíble y compartirás comida con las familias.
🏔️ 9.0 Huaraz (La Capital del Trekking y Laguna 69)
Días 17-20 | Cordillera Blanca.
📍 Laguna 69
La joya de Huaraz. Una laguna azul turquesa brillante bajo el nevado Chacraraju.
– Datos Duros: Altitud 4.600 msnm. Trekking de 14 km (ida y vuelta). Dificultad Alta por la falta de oxígeno. No lo hagas el primer día. Entrada al Parque Nacional Huascarán: S/. 30.
📍 Glaciar Pastoruri
Un glaciar accesible en auto (casi). Se camina 40 min hasta los 5.000 msnm. Es una ruta del «cambio climático» (se ve cómo ha retrocedido).
🐒 10.0 Amazonía: Iquitos vs. Puerto Maldonado
Días 21-24 | Pulmón del mundo.
📍 Iquitos (Accesible solo por aire/río)
Vuelo desde Lima. Es la ciudad más grande del mundo sin conexión por carretera. Salidas al Río Amazonas, reserva Pacaya Samiria, delfines rosados y medicina tradicional (Ayahuasca – ¡cuidado con los chamanes falsos!).
📍 Puerto Maldonado (Accesible por bus/avión)
Más cerca de Cusco. Reserva Nacional Tambopata. Lodges en la selva, collpas de guacamayos y Lago Sandoval. Ideal si tienes poco tiempo y vienes del sur.
🛌🏻 11.0 Alojamientos Seleccionados
Opciones estratégicas para descansar y socializar.
Lima
- Fiesta y Surf: Wild Rover Lima. En Miraflores. Famoso por su bar, piscina y ambiente fiestero intenso. No apto si quieres dormir temprano.
- Tranquilo y Diseño: Selina Miraflores. Estilo nómada digital, coworking, buena ubicación y diseño impecable.
Cusco
- El Clásico Mochilero: Kokopelli Hostel Cusco. A pasos de la Plaza de Armas. Edificio colonial, camas con cortina, bar y buena comida.
- Vistas y Chill: Viajero Kokopelli Cusco. (Nota: A veces cambian de nombre, verificar «Viajero»). Excelente patio y actividades diarias.
Arequipa
- Piscina y Sol: Selina Arequipa. Jardín enorme con piscina, clases de yoga y buen ambiente social.
Huaraz
- Campo Base: Krusty Hostel B&B. Económico, dueños que saben todo sobre los trekkings y desayuno energético incluido.
Máncora
- Fiesta en la Playa: Wild Rover Máncora. Piscina con bar, primera línea de playa y fiesta asegurada.
🎒 Opción B: También pueden buscar disponibilidad en Hostelworld pagando solo una seña como anticipo y el resto al llegar al alojamiento (conviene, por ejemplo, cuando el límite de la tarjeta disminuye demasiado pero aún tienen dinero cash).
🍽️ 12.0 Gastronomía: Ceviche, Cuy y Chifa
Perú ha sido elegido mejor destino culinario del mundo múltiples veces.
- Ceviche: Pescado crudo marinado en limón, ají, cebolla, acompañado de camote y choclo. Solo se come de almuerzo (mediodía), nunca de cena. En Lima, prueba Al Toke Pez (Surquillo) para una experiencia callejera barata y brutal.
- Lomo Saltado: Tiras de carne salteadas al wok con cebolla, tomate, salsa de soja (sillao), servido con papas fritas y arroz. La fusión china-peruana perfecta.
- Cuy Chactado: Conejillo de indias frito entero (con cabeza y patas). Plato típico de la sierra (Cusco/Arequipa). Sabe a pollo/conejo.
- Ají de Gallina: Guiso cremoso de pollo con ají amarillo, leche, pan y nueces. No pica tanto, es confort food.
- Chifa: Comida fusión china-peruana. El «Aeropuerto» (arroz chaufa con tallarines) es el plato mochilero por excelencia: gigante y barato.
- Pisco Sour: El cóctel nacional. Pisco, limón, jarabe de goma, clara de huevo y amargo de angostura.
🔄 13.0 Para tus siguientes viajes (15 Joyas Ocultas)
Si ya viste Machu Picchu, Perú tiene mucho más:
- 🏰 Kuélap: La «Machu Picchu del Norte». Fortaleza de la cultura Chachapoyas en la cima de una montaña nubosa. Ahora tiene teleférico.
- 💧 Catarata Gocta: Una de las caídas de agua más altas del mundo (771m), escondida en la selva alta de Chachapoyas.
- 🌈 Palccoyo: La alternativa a Vinicunca (Montaña de 7 Colores). Menos caminata, menos gente, tres montañas de colores y bosque de piedras.
- ⛰️ Choquequirao: La verdadera ciudad perdida. Solo se llega caminando (trekking duro de 4 días). Es más grande que Machu Picchu y está casi vacía.
- 🏜️ Cañón de los Perdidos: En Ica. Un cañón impresionante en medio del desierto, poco visitado.
- 🗿 Chan Chan: Cerca de Trujillo. La ciudad de adobe más grande de América y capital del reino Chimú.
- 🏝️ Punta Sal: Playas paradisíacas en el norte, agua cálida todo el año. Más tranquilo que Máncora.
- 🌄 Marcahuasi: Meseta cerca de Lima con formaciones rocosas misteriosas y avistamiento de OVNIs. Camping a 4.000m.
- 🧊 Nevado Huaytapallana: Cerca de Huancayo. Trekking accesible a glaciares y lagunas de colores.
- 🧗 Bosque de Piedras de Huayllay: Formaciones rocosas gigantes en Pasco.
- 🌊 Reserva San Fernando: Cerca de Nazca. Donde los Andes se encuentran con el mar. Cóndores volando sobre playas con lobos marinos.
- 🏺 Señora de Cao (El Brujo): La tumba de una gobernante Moche tatuada, descubierta recientemente.
- 🌳 Tarapoto: Selva alta, cascadas (Ahuashiyacu) y la Laguna Azul. Menos mosquitos que Iquitos.
- 🐢 El Ñuro: Muelle cerca de Máncora donde puedes nadar libremente con tortugas verdes gigantes salvajes.
- ⛰️ Ausangate: El Apu (montaña sagrada) de Cusco. Un trekking de varios días rodeando el nevado, pasando por lagunas de colores irreales.
🔗 14.0 Links Útiles
Guarden estos recursos oficiales para asegurar su viaje:
- 👉 Tu Boleto Cultura (Entradas Machu Picchu) (Web Oficial del Gobierno para comprar entradas a MP y Camino Inca).
- 👉 Perú Travel (Portal oficial de turismo).
- 👉 Migraciones Perú (Requisitos de entrada y Tarjeta Andina).
- 👉 PeruRail (Trenes a Machu Picchu y Puno).
- 👉 IncaRail (La competencia de trenes, a veces mejores ofertas).
- 👉 Cruz del Sur (La empresa de buses más segura y cómoda).
- 👉 RedBus Perú (Comparador y compra de pasajes de bus de todas las empresas).
- 👉 LATAM Perú (Vuelos nacionales).
- 👉 Sky Airline Perú (Vuelos Low Cost).
- 👉 JetSmart Perú (Vuelos Ultra Low Cost).
- 👉 Boleto Turístico del Cusco (Información sobre qué incluye el BTC).
- 👉 Joinnus (Plataforma de eventos y a veces entradas a otros sitios arqueológicos).
- 👉 Y Tú Qué Planes (Ofertas de turismo interno promovidas por el gobierno).
- 👉 Iperú (Asistencia al turista y quejas por servicios).
